Nutricionista: Adaptar “una buena alimentación sana” es importante luego terminar los días de descanso

La nutricionista, Mariastrid Estevez, señaló que adaptar “una buena alimentación sana” es importante luego terminar los días de descanso. “El máximo peso que puede perder una persona en una semana es 1 kilogramo de grasa (…) la pérdida brusca es un signo de deterioro”, expresó.