В забавном первоапрельском видео вы можете увидеть как травмоопасно иногда бывает делать жим гантелей лежа, с напарниками различного роста :)
Жим гантелей по 60 кг под углом 60 градусов. как накачать грудь. Как накачать мышцы груди. Комплекс упражнений для мышц груди, программа для грудных мышц. Тренировка груди. Увеличить грудь.
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Фитнес секреты тут: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
