Yoga for Young at Heart - Heart Disease, Stroke Treatment and Diet Tips in Tamil

உங்கள் இதயம் ஒரு அற்புதமான உறுப்பு உள்ளது. அதை தொடர்ந்து வாழ்க்கை தொடர, உங்கள் உடல் முழுவதும் ஆக்சிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இரத்த குழாய்கள். நமது வாழ்க்கை பாணி மற்றும் சூழல் பல இதய பிரச்சினைகளை முன்னணி, நமது இருதயம் ஒரு பெரிய சுமையை.
Let Go! ஹார்ட் வீடியோ தொடர் யோகா, இதய பிரச்சினைகளை இதயம் மற்றும் பொதுவான காரணங்கள் தொழிலாள விளக்குகிறது. Yogacharya Avneesh திவாரி, முயற்சி சோதனை மற்றும் டாக்டர் திருமதி அதிதி Govitrikar, முன்னாள் திருமதி உலக விளக்கி ஒரு ஆரோக்கியமான இதயம், யோகா உடற்பயிற்சி பின்பற்ற எளிதாக, இந்த வீடியோ வழங்கப்படுகிறது. ஒரு மிகவும் அறிவுறுத்தல் மற்றும் பயனுள்ள ஊட்டச்சத்து மேலாண்மை ப்ரோக்ராமர் மிக இணைக்கப்பட்டன.
கவர்ச்சிகரமானதாக வயிற்று & பிட்டம் யோகா, ஒரு நல்ல உடல் மற்றும் மனதில், யோகா விடுவிக்க. தமிழ் எளிய பயனுள்ள தினசரி ஆசனங்களின், நடைமுறைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளையும்.