Тяга штанги узким хватом к подбородку в тренажере Смита

2016-02-20 0 Dailymotion

Тяга штанги узким хватом к подбородку в тренажере Смита

Related Videos

Жим штанги на наклонной скамье в тренажере Смита

Тяга широким хватом в тренажере Смита для средних пучков дельтовидных мышц

Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения.

Как накачать спину - № 294.Тяга штанги лежа на животе на скамье.Спина.

Тяга штанги к подбородку в положении стоя

Как накачать спину - №26. Тяга штанги к поясу в наклоне

Классическая становая тяга 210 кг (обычным хватом, без пояса, бинтов и лямок). Становая тяга из ямы 180 кг. Подтягивания на перекладине с отягощением 50 кг.

Как накачать спину - 700. Набор мышечной массы. Тяга тяжелой штанги к поясу.

Тяга рывковым хватом 160 кг. Силовая тренировка

Как накачать спину - №32. Тяга горизонтального блока широким хватом к груди