Cиловая растяжка (Loaded Stretching)

Cиловая растяжка (оригинальное название ,,Loaded Stretching “) – онлайн видео уроки упражнений по растяжке мышц и наращиванию мускульной силы от Павла Цацулина – в прошлом мастера спорта СССР, инструктора спецназа по физической подготовке.