Beneficios de la canela en la salud, el cuerpo y la belleza

La canela es ideal para darle un mejor e interesante sabor a los platos dulces (en su mayoría). Sin embargo, el consumo de esta especie color café puede traer varios beneficios a la salud, el cuerpo y la belleza. A continuación te los platicamos para que sepas de qué hablamos y la incluyas más seguido en tu dieta y vida diaria.