खाली पेट लहसुन खाने के 5 हैरतअंगेज फायदे

खाने का स्वाद बढ़ाने वाली लहसून कई रोगों के सटीक इलाज में भी लाभकारी बताया जाता है, लेकिन सेहतमंद फायदे के लिए लहसून का सेवन सही तरीके से होना चाहिए. खाली पेट लहसून खाना भी आपको कई स्वास्थ्य लाभ दे सकता है, जैसे कि, High BP कंट्रोल करने में, भूख बढ़ाने में , तनाव से मुक्ती (tension free), tuberculosis, lungs problem में.