Можно ли перец при сахарном диабете?

-- Доступные и эффективные натуральные средства против сахарного диабета\r
\r
Говоря о перце в общем, необходимо отметить, что данный продукт, несомненно, может быть употреблен при сахарном диабете, но не все его типы. Объясняется это просто: диабетики вынуждены соблюдать определенную достаточно строгую диету. Эта диета подразумевает под собой употребление только тех продуктов питания, которые не увеличивают (или увеличивают, но чрезвычайно медленно) содержание глюкозы в крови.\r
\r
Также необходимо озаботиться теми компонентами, которые в значительной степени улучшают общее состояние здоровья при сахарном диабете. Именно к таким продуктам и относится перец. Будь то болгарский, сладкий, красный или черный. Однако у всех его разновидностей есть свои правила употребления, о которых необходимо рассказать в отдельности.\r
\r
Болгарский перец\r
\r
Болгарский перец относится к первичной группе продуктов, которые характеризуются низкой степенью калорийности и при сахарном диабете их допустимо употреблять в любом количестве. К тому же, болгарский перец имеет в своем составе такой ингредиент, как аскорбиновая кислота, в связи с чем частое употребление этого овоща способно эффективно поддерживать иммунитет, снизить артериальное давление и улучшить качественные параметры крови.\r
\r
Поскольку многие из тех, кто столкнулся с сахарным диабетом, относятся к группе людей с высоким артериальным давлением, то упомянутая характеристика перца вполне способна оказывать стабилизирующее воздействие на их состояние. Это одно из неоценимых его преимуществ. В состав болгарского перца входит рутин, кото-рый отвечает за состояние сосудов и капилляров, обеспечивающих транспортировку полезных веществ ко всем органам.\r
\r
Красный перец\r
\r
Это так называемые жгучие перцы, которые известны как чили, а также кайенские. В народной медицине красный перец считается не просто очень полезным продуктом питания, но и эффективным лекарственным средством. Учитывать следует также и то, что красный перец всегда содержат капсаицин. \r
\r
Оно представляет собой вещество из списка алкалоидов и используют его для:\r
• Оптимизации функционирования ЖКТ;\r
• Нормализации артериального давления;\r
• Разжижения крови.\r
\r
Также красный овощ, а точнее его стручки, включают в себя множество витаминных групп: от РР, Р, В1, B2 до А и P. Кроме того, в нем присутствует каротин, железо, цинк и фосфор. Также красный перец буквально необходим тем, у кого развивается болезнь глаз, снижается уровень иммунитета и наблюдается нервное истощение. \r
\r
- Можно ли перец при сахарном диабете?