क्या हमेशा टेंशन में रहते हैं. डॉक्टर को दिखाने के साथ-साथ आप ये उपाय भी कर सकती हैं. रात में सोने से पहले घी में तर किया हुआ कपूर जला दें। इसे तनाव मुक्ति होगी और गहरी नींद आएगी जानिए Family Guru में.
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