كلّ ما تريدون معرفته عن مشروبات ورجيم الديتوكس

تعرّفكِ أخصائية التغذية الدكتورة أنجي قصابية اليوم على تفاصيل رجيم الديتوكس أو حمية تنظيف الجسم، التي يعتمدها الكثيرون وقد يجهلون مخاطرها والمضاعفات التي تسبّبها، وتعطيكِ نصيحة حول عدم الاعتماد فقط على العصائر بل إدخال الطعام إلى نظامكِ الغذائي.