Pilates: abdominales en máquina
2018-10-14 26 Dailymotion
Hay ejercicios de pilates que se pueden hacer con máquinas. Te ayudamos, gracias a los consejos de la monitora Cristina Arranz, de Pilates Go Up, a tonificar tus abdominales con un sencillo y práctico ejercicio en la máquina reformer.