속 근육을 자극하는 '슬로 트레이닝' 단 2가지의 동작, 3분씩 6분만!

제3의 지방 빼기에 효과만점 '슬로 트레이닝'
첫번째 동작 '지방 짤짤 전신 트위스트'

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송