Ejercicios para una tripa plana: objetivo core

Entrenamos de manera intensiva y concentrada para conseguir un abdomen de acero. ¿Cómo? Descubre los ejercicios más efectivos. Para ello contamos con la ayuda de Mario Hervás , Director Trib3 Cuzco (Paseo de la Castellana, 141, Madrid), quién nos realiza en exclusiva para nosotras la tabla de CORE más efectiva para que consigas reducir grasa abdominal en tiempo récord.