면역력에 좋은 '두부무청무침' 만들기! 당뇨 환자에게 좋은 혈당 조절 밥상

2019-10-01 3 Dailymotion

이보은 요리연구가의 특급 집 반찬
깨소금 대신 깻가루를 사용하는 이유는?

활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 8시 방송

Related Videos

당뇨 환자에게 필수인 혈당 체크! 사실 핵심은 공복혈당이 아닌 #식후혈당

혈당 관리에 좋은 저당 식단! 당뇨 식단을 먹은 후 혈당 수치는?

혈당 조절을 돕는 팔팔 주민의 당뇨 밥상! 서로의 건강을 기원하며 흑염소 진액으로 건배~

최고의 건강 비법, 자궁에 좋은 1분 요리 '두부 미역 무침'

당뇨 환자에게 좋은 허벅지 운동? 박규리의 '근육 강화 밸런스' 운동법

폭식으로 폭발하는 혈당♨ 당뇨 합병증의 씨앗이 되는 '혈당 스파이크'(,,•﹏•,,)

당뇨 타파♨ 혈당 낮추는 간단한 운동법! 집에서 따라하고 혈당 관리해요★ #혈당관리

혈당 걱정 NO! 완전 당뇨식 그 잡채(?) 당뇨 환자도 먹을 수 있는 ▶슬기로운 당뇨 식단◀

규칙적인 식사와 운동으로 당뇨 관리했더니 혈당 수치가 돌아왔다?! 12년 전 당뇨 진단 받은 그녀의 특급 관리법★

'톳'은 이렇게 먹어야지! 톳나물 액젓 무침 레시피&요리 꿀팁 보고 가세요 #이보은 #레시피