Αντίστροφα push-ups στους αγκώνες - Με Υγεία

2019-10-16 1 Dailymotion

Related Videos

Push ups με ανοιχτά χέρια - Με Υγεία

Push-ups σε μορφή διαμαντιού, χέρια στο ύψος των γονάτων - Με Υγεία

Push ups με τη φορά του ρολογιού - Με Υγεία

Push-ups σε μορφή διαμαντιού - Με Υγεία

Push ups, χέρια στο έδαφος - Με Υγεία

Push-up με ανασήκωμα χεριού-ποδιού - Με Υγεία

Push-up με αναστροφή, από τη μια πλευρά - Με Υγεία

Σανίδα που ακουμπά πάνω στους βραχίονες - Με Υγεία

Ψαλίδια στους βραχίονες - Με Υγεία

Push-up σε σανίδα - Με Υγεία