فوائد السوشي الصحية للجسم

فوائد السوشي لصحة الإنسان
قليل السعرات الحرارية: حيث ان السمك هو مكون السوشي الأساسي وهو قليل السعرات الحرارية نسبياً ولذلك يُعد السوشي وجبة ملائمة للراغبين في خسارة الوزن.