शरीर में खून की कमी को दूर करने के लिए करे यह खास घरेलु उपाय

शरीर में खून की कमी होना काफी लोगो में देखा जाता है.ऐसे में इससे बचने के लिए कई प्रकार के उपाय लोग करते है.कई बार दवाइयों का सेवन भी करते है.लेकिन खून की कमी को दूर करने के लिए घरेलु उपायों का इस्तेमाल करने से भी राहत मिलती है.घर में ही इसका सेवन करने से फायदा होता है.