허리 통증의 원인 '이상근 과부화' 허리 통증 막아줄 중둔근, 대둔근 단련법★

2022-02-03 0 Dailymotion

이상근 과부화를 막아줄 둔근 단련법★
몸신의 운동법은 효과적일까?

세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송

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※허리 통증 탈출 No.1※ 손만 올리면 어디서나 가능, 허리 통증 완화 운동★

☆몸신의 허리 통증 치료☆ 허리 통증 때문에 잠을 못 잔다는 사례자ㅠㅠ