نصح استشاري طب الأسرة بتناول العسل والزبادي على السحور لتقليل الشعور بالجوع والعطش أثناء الصيام والابتعاد عن الرياضات العنيفة أثناء ساعات الصيام.
Quickly and easily download Instagram videos with our free tool.
