Random Video
전신 근육 UP! 코어 강화에 좋은 요가 ▶플랭크 푸시업◀
2022-07-29
2
Dailymotion
전신 근육을 키우고, 코어 강화에 도움을 주는
'플랭크 푸시업' 자세로 여는 훈훈한 아침~
활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Download Instagram Videos
Quickly and easily download Instagram videos with our free tool.
Try It Now
Related Videos
나마스떼~ 부부 요가 강사가 알려주는 항중력&코어 강화 요가 자세★
골반을 쭈-욱! 몸 균형 바로잡는 요가 ▶이상근 스트레칭◀
독소 배출&자세 교정! 두마리 토끼를 잡을 수 있는 요가 스트레칭!
갱년기 방치하면 탈모까지 온다?! 갱년기 증상 완화하는 ♨고관절 스트레칭♨ 요가 자세
★부부 요가 강사 등판★ 전신 혈액순환을 올리는 스트레칭법 '다운독'
당뇨 잡고 군살도 잡는! 전신 근육 골고루 키우는 요가, '버드독 자세'
누워서 할 수 있는 전신 스트레칭 ▶바나나 자세◀ 배워볼까요?
※위험※ 우회전 차량 그렇게 운전하면 안되지!
공수처장 후보 오동운, "해병대 채상병 순직 사건, 법과 원칙에 따라 수사하겠다" #채상병사건
[닥터하우스] 갱년기 복부비만, 운동만으로 다이어트하기? 정답이 아닙니다! #갱년기복부비만