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!기초 대사량을 높여 살 안찌는 체질로! ★스텝잭 운동·스탠딩 니업 운동★
2022-09-11
8
Dailymotion
스텝잭 운동과 스탠딩 니업 운동,
꾸준히 하면 기초 대사량을 높여
살 안찌는 체질이 되는 효과가 있다!
100세 프로젝트
매주(일) 오전 8시 20분 방송
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