Benefícios de praticar exercícios físico pela manhã
2023-05-26 2,521 Dailymotion
Nem sempre você acorda disposto a fazer um ótimo café da manhã e, em seguida, ir movimentar o corpo? Além do pelo visual do dia começando, há também vários benefícios para o corpo e rotina de quem acorda cedinho para se exercitar.