깨어나라 관절♨ 코어에 힘이 들어가는 관절 분리 운동법! 연체인간 몸신의 비법은?

관절을 깨우는 스트레칭은?
강철 관절 보장하는 정형찬 몸신의 비법

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건강한 몸 건강한 정신 건강한 웃음 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송