یہ چند ہدایات پہ عمل کر کے اپ اپنے دریا کو صحت مند رکھ سکتے ہیں

ان چند ضروری ہدایات پالا مر کریں اپنی انتڑیوں کو صحت مند رکھے اور باقی زندگی بیماریوں سے محفوظ رہیں