تعرّفي معنا في هذا الفيديو إلى تمرين رياضي لشدّ منطقة البطن، وتنصح المتخصّصة أيّ شخص يُريد تنحيف جسده وتخفيف وزنه للحصول على جسد مثالي بممارسة الرياضة.
Quickly and easily download Instagram videos with our free tool.
