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El colesterol es una sustancia cerosa que es
producida por el hígado y que también está
disponible en nuestra dieta, a través de productos
de origen animal como carnes rojas, aves, pescados
y productos lácteos.
Sin embargo, el cuerpo produce suficiente colesterol,
por lo tanto, el colesterol proveniente de la dieta,
no es necesario.
El colesterol es necesario para aislar los nervios,
formar las membranas celulares y producir ciertas
hormonas.
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