Como Perder Gordura Abdominal, Simpatia Para Perder Barriga, Abdominais Para Perder Barriga

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Sua Genética Está Te Mantendo Gordo?

Você já ouviu a desculpa "estou acima do peso por causa da minha genética"? Sim, essa desculpa é bem comum e eu posso apostar que 95% das pessoas já ouviu esse papo (seja vindo de amigos, conhecidos ou mesmo na televisão). Geralmente, isso se dá quando a pessoa já tem vários familiares que estão bem acima do peso e, por isso, conclui que isso "é de família".

Devido a isso, alguns nem tentam e ficam se sentindo inúteis na luta contra a perda de peso. Pois bem, eu tenho uma ótima notícia pra você, se esse for o seu caso: Não existe nada genético que possa ser responsável por sua gordura.
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